Quels sont les bienfaits du thym ?
Un brin de thym peut apporter beaucoup à un plat, tout comme il peut aussi faire une différence considérable pour votre santé.
Le thym regorge de composés bénéfiques pour la santé, de vitamines A, B6 et C, de fibres, de calcium, de fer, de manganèse ainsi que de nombreux antioxydants. Une dose quotidienne peut être très bénéfique pour votre santé mentale et physique.
Originaire des pays méditerranéens et faisant partie de la famille de la menthe, le thym fait partie de l’alimentation de l’homme depuis l’époque romaine où les soldats en mangeaient pour se donner du courage. En fait, le mot latin pour thym “thymus” signifie courage et force. Aujourd’hui, nous savons qu’une dose quotidienne de thym peut influencer les neurotransmetteurs et améliorer l’humeur. C’est peut-être pour cette raison que les anciens guerriers en mangeaient avant de partir au combat.
Pourquoi le thym est-il si bon pour vous ?
Les bienfaits du thym sont considérables, qu’il s’agisse d’aider à soigner la bronchite et la coqueluche ou d’être administré aux enfants souffrant de dyspraxie et d’énurésie. Un autre avantage du thym pour la santé, largement reconnu, est que cette plante peut aider à lutter contre les infections par des vers parasites et un certain nombre de troubles cutanés.
Le thym est également censé aider à soigner les laryngites, les amygdalites et les aphtes en appliquant une quantité de l’herbe directement sur la peau. Il peut aussi prétendument aider à lutter contre la mauvaise haleine, la calvitie et les caries dentaires. Les talents multiples du thym ne connaissent pas de limites !
Quelles sauces piquantes Chilli No. 5 contiennent du thym ?
Pour obtenir votre dose de thym, nous vous suggérons d’essayer nos sauces Jamaican Jerk et Mexican Fury.