¿Cuáles son los beneficios del tomillo?
Una ramita de tomillo puede aportar mucho a un plato, del mismo modo que también puede suponer una diferencia considerable para su salud.
El tomillo está repleto de compuestos beneficiosos para la salud, vitaminas A, B6 y C, fibra, calcio, hierro, manganeso y numerosos antioxidantes, por lo que una dosis diaria puede ser muy beneficiosa para la salud mental y física.
Originario de los países mediterráneos y perteneciente a la familia de la menta, el tomillo forma parte de la dieta del hombre desde la época de los romanos, cuando los soldados lo comían para infundirse valor. De hecho, la palabra latina para tomillo “thymus” significa coraje y fuerza. Hoy en día, sabemos que una dosis diaria de tomillo puede influir en los neurotransmisores y mejorar el estado de ánimo, así que quizá por eso los antiguos guerreros lo comían antes de entrar en batalla.
¿Por qué es tan bueno el tomillo?
Los beneficios del tomillo son de gran alcance, desde la bronquitis y la tos ferina hasta la administración a niños con dispraxia y enuresis. Otro beneficio del tomillo para la salud ampliamente reconocido es que esta hierba puede ayudar a combatir las infecciones parasitarias y diversos trastornos cutáneos.
También se afirma que el tomillo ayuda a curar la laringitis, la amigdalitis y las úlceras bucales aplicando una cantidad de la hierba directamente sobre la piel. También puede ayudar supuestamente contra el mal aliento, la calvicie y la caries dental. Los múltiples talentos del tomillo no tienen límites.
¿Qué salsas picantes Chilli No. 5 contienen tomillo?
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