ما هي فوائد الزنجبيل؟

الزنجبيل هو واحد من روائع الطب العظيمة ، مليء بالطيبة بالإضافة إلى المذاق القوي. منذ بدء التسجيلات ، تمت إضافة جذر نبات الزنجبيل إلى الطعام نظرًا لنكهته وخصائصه الطبية ، ومؤخراً ، كمكون رئيسي في جميع أنواع الصوصات ، وهو رقم 5 من صلصات الفلفل الحار. لا يوجد زنجبيل في صلصة فلفل بلودي جازباتشو.

مصدره جنوب شرق آسيا والهند والصين ، تم استيراد الزنجبيل لأول مرة من قبل الرومان وأصبح جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي الأوروبي (فكر في رجال خبز الزنجبيل والزنجبيل المتبلور وآيس كريم الزنجبيل والزنجبيل). يمكن استخدام الزنجبيل طازجًا أو مجففًا أو مسحوقًا أو كزيت أو عصير ، مع وجود فوائد الزنجبيل الصحية في جميع الاختلافات.

لماذا الزنجبيل سوبرفوود؟

يأتي سحر هذا الطعام الخارق من المركب الحيوي النشط – جينجيرول – الذي له تأثيرات قوية مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة ، في حين أنه فعال للغاية ضد الغثيان مثل غثيان الصباح.

تشمل الفوائد الصحية الأخرى للزنجبيل المساعدة في إنقاص الوزن ، والمساعدة في تقليل أعراض هشاشة العظام ، وخفض نسبة السكر في الدم وتحسين أمراض القلب وكذلك المساعدة في علاج عسر الهضم المزمن وآلام الدورة الشهرية. فائدة أخرى من الزنجبيل لا يجب إغفالها هي أنه يبدو أن للزنجبيل تأثيرات وقائية ضد السرطان ومرض الزهايمر.

أي نوع من أنواع الفلفل الحار يحتوي على الزنجبيل؟

خلاصة القول هي أن الزنجبيل هو عنصر جدير بعلامة الأطعمة الممتازة الخاصة به وإضافة مرحب بها للغاية إلى مجموعة الفلفل رقم 5 لدينا.

0
    0
    SHOPPING BAG
    Your cart is emptyReturn to Shop